Компас
Виртуальная успокаивающая комната
Виртуальная комната успокоения Compass — это место, где учащиеся, семьи и сотрудники могут найти инструменты и стратегии для управления эмоциями и чувствами, а также инструменты, помогающие повысить нашу устойчивость.
Когда все становится стрессовым и ситуация выходит из-под нашего контроля, нормально чувствовать страх, замешательство, подавленность, злость, одиночество, благодарность или полное спокойствие. Вы можете чувствовать много вещей в течение дня или все сразу — например, быть расстроенным из-за отмены мероприятия, но также счастливым из-за того, что вы можете носить пижаму весь день.
Ваши чувства нормальны! Знайте, что сотрудники Compass здесь, чтобы поддержать вас!
Если вы являетесь студентом, родителем или сотрудником CAVA и ищете консультацию или поддержку в области психического здоровья, свяжитесь с Care Solace по адресу https://caresolace.com/site/caliva/ или по телефону 1- (888) 515-0595 .
Отказ от ответственности: следующие ссылки предназначены для образовательных целей и не предназначены для психологического вмешательства или замены психологического лечения. Если вы испытываете стресс, вы можете связаться с Care Solace или обратиться за помощью к школьному психологу, классному руководителю, координатору социальной поддержки или специалисту по психическому/поведенческому здоровью. Также см. Горячие линии и текстовые строки.
